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    【濟寧老年血管病醫(yī)院】 三九貼即將開貼,溫陽驅(qū)寒正當(dāng)時

     

    發(fā)布時間:[2024/12/18 16:03:46]    瀏覽次數(shù):[464]   來源:濟寧老年血管病醫(yī)院

     



    ”將于12月21日開始,

    錯過夏季“三伏貼”了,

    就不要再錯過冬季“三九貼”啦!



    天氣轉(zhuǎn)冷,氣溫下降,咳嗽、哮喘、關(guān)節(jié)痛、容易感冒、鼻炎咽炎發(fā)作、渾身無力、抵抗力下降,這些癥狀你有嗎?中醫(yī)專家說,這些病癥運用中醫(yī)特色療法——“三九貼敷”即可以輕松防治!

    三九貼的治療原理


    “三九貼”是在三九天時進行貼敷治病的方法,是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為指導(dǎo),中醫(yī)時間醫(yī)學(xué)、針灸學(xué)與相結(jié)合,順應(yīng)四時特性而變通應(yīng)用的一種內(nèi)病外治法。

    冬至后天氣日漸寒涼,人體陽氣內(nèi)斂,氣血運行緩慢。此時,選用具有辛散溫通功效的藥物貼敷于,使藥物持續(xù)刺激人體穴位,通經(jīng)入絡(luò),達到溫陽益氣、祛風(fēng)散寒、健脾益腎、化痰平喘、調(diào)節(jié)臟腑,扶助人體陽氣,提高人體抗病能力的作用,從而有效預(yù)防和治療多種呼吸道及關(guān)節(jié)痛等疾病。

    三九貼的理論是“夏養(yǎng)三伏,冬補三九,冬夏共調(diào),陰陽調(diào)衡,療效相得益彰”。

    在三九進行貼敷,可以達到“夏病冬防、冬病冬調(diào)”的效果。適當(dāng)?shù)卦谌盘爝M補及中藥貼敷調(diào)理可以讓你在來年免疫力提高,減少慢性病的發(fā)作,提高生活質(zhì)量。


    三九貼適用人群


    呼吸系統(tǒng)疾。

    支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性咽喉炎、肺氣腫、、慢性咳嗽、體虛容易感冒等肺系疾。

    消化系統(tǒng)疾。

    胃痛、腹瀉腹痛(慢性胃炎、慢性腸炎、胃腸功能、消化不良)等虛寒性疾。

    痛癥:

    風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、頸椎病、肩周炎、腰腿痛等;

    婦科疾。

    慢性盆腔炎、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、虛寒不孕等;

    兒科疾。

    小兒厭食、遺尿、小兒易感、小兒保健等;

    各類亞健康人群(提升免疫力和抗病能力)和有治未病意識的養(yǎng)生保健人群。






    貼敷期間注意事項


    一般貼敷時間小兒0.5~3小時,成人為4~6小時,根據(jù)病人個體差異也可適當(dāng)調(diào)整延長,如果貼敷部位出現(xiàn)癢、疼,可以減少貼敷時間。

    (1)貼敷是一個漸漸起效的過程,即時效果不甚明顯,遠(yuǎn)期療效較好,需要堅持。

    (2)敷貼期間,忌煙、酒、及生冷、油膩、海鮮、辛辣等刺激性食物。

    (3)貼敷前最好先洗個澡,注意保暖不要受涼,貼敷期間保證睡眠充足。

    (4)穴位貼敷當(dāng)天或治療當(dāng)天,建議患者不要洗澡。患者接受完治療之后,全身的毛孔是張開的,此時洗澡,寒涼邪氣易侵入人體,容易化痰生瘀,阻滯經(jīng)絡(luò)而導(dǎo)致病痛發(fā)生。

    (5)注意保暖,貼敷患者當(dāng)天避免冷風(fēng)直接吹到貼敷部位。

    (6)貼敷部位有微熱感或微癢是正常的,不需要處理。如果出現(xiàn)明顯的紅、腫、痛及瘙癢,就要及時揭掉藥膏,避免抓撓。如果敷貼部位局部有水泡時,應(yīng)到醫(yī)院皮膚科,在醫(yī)生指導(dǎo)下治療,不要自己處理,以防感染。極少數(shù)病人貼藥部位出現(xiàn)皮膚有淺色印記,一段時間后可自行消退。


    貼敷時間


    一九貼:2024年12月21日-12月29日

    二九貼:2024年12月30日-01月07日

    三九貼:2025年01月08日-01月16日

    加強貼:2025年01月17日-01月25日


     貼敷地點


    地點:濟寧老年血管病醫(yī)院東一樓理療科

    咨詢電話:0537-3535728、15898604498

    提醒:三九貼貼藥時間并不必拘泥,冬至開始后三九結(jié)束前都可貼藥,不必強求在冬至或每九第一天。大家可以根據(jù)自己的時間來貼三九貼。





    冬季養(yǎng)生三部曲


    1.早睡晚起,調(diào)養(yǎng)臟腑

    《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說:“早臥晚起,必待日光!庇谌盘於,人體代謝相對遲緩,而最為直接有效的養(yǎng)生之法,便是早睡晚起,以確保充足的睡眠時長。早睡能夠滋養(yǎng)人體的陽氣,晚起能夠涵養(yǎng)人體的陰氣,進而維系身體的陰陽平衡,調(diào)養(yǎng)臟腑。冬季養(yǎng)生,不妨就從安睡好眠做起,早睡晚起,呵護身體。

    2.溫水泡腳,滋養(yǎng)腎氣

    俗話說:“養(yǎng)樹需護根,養(yǎng)人需護腳。”在冬季,眾多人極易出現(xiàn)手腳冰冷的狀況,腳部受寒,將會影響人的免疫力與抗病能力。每日臨睡之前,可用溫水泡腳,同時用力揉搓足心,如此便能舒筋活絡(luò)、發(fā)汗驅(qū)寒、補腎強身。泡腳時長以 15 至 20 分鐘為宜,關(guān)鍵在于持之以恒。

    腎開竅于耳,在泡腳之時,不妨搓熱耳朵,以滋養(yǎng)腎氣。

    3.防寒保暖,強化體質(zhì)

    三九之際氣溫急劇下降,時常有寒流、大風(fēng)來襲,氣候干燥且氣溫波動顯著,務(wù)必高度重視防寒保暖事宜。溫差較大時,會致使皮膚血管收縮、血壓升高,容易誘發(fā)心腦血管疾病。患有心腦血管疾病之人,尤其要留意頭部、頸部的防風(fēng)保暖。外出時,需備好帽子、圍巾等保暖產(chǎn)品。

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